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Vem que a gente explica! - 4 amigas com muita história pra compartilhar!

Qual a sua fé?

Nasci numa família católica  com todas às tradições e ritmos sempre presentes, incluindo as idas à missa todas as semanas. Amo as orações do Pai Nosso e Ave Maria. Tenho fé, muita fé e acredito fortemente  na existência de Deus, de Jesus Cristo e da Santíssima Trindade. Respeito outras religiões e suas crenças. Porém,  o que cada vez mais me questiono são os dogmas e regras que veem com as religiões e algumas outras coisinhas,  não tão coisinhas assim. Por exemplo, […]

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Poder e Decadência

    Acredito mesmo que extremos são perigosos e não fazem bem. Digo isso porque enxergo que Poder e Decadência então no mesmo plano cartesiano, porém em lados extremos. O lado do poder traz consigo possibilidades traduzidas de autoconfiança, um certo egoísmo, um quê de soberba e holofotes. Já a decadência apresenta baixa autoestima, escuridão, falta de esperança e dose extra de vitimismo. Ambos os casos podem ser gatilhos para ações não convencionais em sociedade. Podem ser destrutivos e aqui não […]

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4 dicas simples para deixar a nuvem negra bem branquinha

Existem fases, pessoas e dias em que aquela nuvenzinha negra anda sobre nossas cabeças, bem como nas histórias em quadrinhos. E quando notamos que a dita cuja está nos seguindo, é hora de agir. Assoprar, respirar e correr para longe dela, porque diferentemente dos quadrinhos e dos dias de chuva, ela não se dissipa se não agirmos. Nossa nuvem é dependente de nós, de nossas ações e decisões. Se a quisermos linda, branca e com raios de sol, temos que […]

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Ressaca Moral

Deixe para se arrepender depois! Isso mesmo é hora de aprendermos a colocar o coração como bússola e a mente no horizonte e fazer algo por nós mesmos, porque se a gente não fizer ninguém vai fazer por nós! A máxima está sempre valendo, melhor se arrepender de ter feito do que nunca ter tentado… e vale pra qualquer coisa da vida que queiramos. É hora de a gente deixar de se preocupar com os que os outros vão dizer […]

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A fruta não cai longe do pé… Mas tem seu próprio sabor!

Há 17 anos me tornei mãe. Imagine, gerar uma vida! Me senti dona de um empoderamento indiscutível, até sair na porta da maternidade. E agora? Um pedacinho de mim, de nós…. Inseguranças, medo, felicidade e emoção… Sentimentos tão misturados. Muitas vezes não sei se riu ou se choro. Não existe conduta perfeita. Converso muito com o silêncio e ele me deixa no vácuo… Me desafio, me cobro tanto… Tô errando? Acertando? Os dois! Como ensinar pessoinhas diferentes se sou uma […]

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Convidado – João Miguel Melaré: Não é um texto de autoestima!

Hoje conosco, João Miguel Melaré, ou como é conhecido, “Opequenomiguel”, assim mesmo, tudo junto. Artista nato, com apenas 20 e poucos anos e que adora um mistério acerca de si mesmo…. O texto abaixo nos faz degustar as palavras de um modo intenso e profundo… aproveitem! Não é um texto de autoestima! Há tempos que, convicto de mim… me sento frente a uma lente, são caras e bocas e nenhuma das duas sorridente, São pratas e roupas, todas sujas e […]

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AGELESS OU SEM IDADE

Aprendi esse termo no final da semana passado, com a gostosa leitura do livro da Constanza Pascolato, a “Elegância do Agora” (só uma dica: se começou ler, só vai terminar quando acabar, impossível parar no meio!!) Foi ali no livro que achei a definição para me definir. Desde que cheguei aos 50´s vivia um conflito com o que realmente eu sou, penso e sinto, em relação as convenções (historicamente falando) que diz o que tenho que ser, a tal da […]

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TROCAS

    Quando criança morava na cidade de  Agudos (SP).  Lá quase todo mundo se conhecia. Em épocas de noites quentes, vizinhos sentados na calçada e criançada brincando na rua.  Era divertido! Haviam  trocas!!!    Hoje, em era de tecnologia,  nossos olhos normalmente estão fixos numa  tela de  smartphone e com isso perdemos essas trocas entre amigos, familiares e amores! O celular virou um acessório indispensável!      Além da falta de interação, a internet  criou  os “machões e machonas”. Subir o tom e “lacrar” é muito mais fácil atrás de […]

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Não responda com o fígado!

    O assunto muito me incomoda! Minha “brabeza”. Um de meus grandes defeitos! Bora lá para uma nova seção de terapia! Escrever! Me desnudar em palavras… Abertas à críticas, análises e julgamentos. Responder com o fígado não é a melhor solução. Tenho propriedade de sobra para escrever sobre o assunto. Sou o tipo de pessoa bravinha, brava ou bem brava. Do tipo que não leva desaforo para a casa e facinho de tirar do sério. Os adjetivos que já ouvi […]

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Costanza Pascolato – a elegância do agora

– Não fale alto – Não interrompa quem está falando – Não se atrase  – Não reclame – Não faça perguntas indiscretas Este é só o começo de um novo e ótimo livro: Costanza Pascolato – a elegância do agora. Um ponta pé de início, nos lembrando de 5 hábitos que devem ser eliminados na infância para quem já esqueceu, nunca aprendeu ou educa. Se já tropeçamos em algumas das primeiras cinco dicas, você vai se encantar com o livro […]

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Outubro Rosa: Ana Lúcia Mayer

Hoje nossa amiga Ana Lúcia Mayer vai nos da um lindo e emocionante depoimento sobre como venceu o câncer. Confira! Era para ser um dia como todos os outros, mas, ao tomar banho, notei um pequeno caroço em minha axila direita. A partir deste momento, minha vida tomou um outro rumo. Marquei uma consulta emergencial com minha médica e marcamos uma mamografia e ecografia para os próximos dias, quando veio o diagnóstico. Meu mundo já havia desabado, minha vida estruturada estava […]

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Faça tudo com paixão!

Posso afirmar com todas as letras: tudo, absolutamente tudo que fazemos com paixão pode e tende a gerar ótimos resultados!   Deixe de lado o sabor insosso,  a cara de desdém, o pacote de reclamação e de negatividade. Coloque energia no que vai fazer.  Acredite! Sabe aquele brilho no olhar? O sorriso estampado no rosto? Aquela sensação de euforia e coração acelerado?  A certeza de estar fazendo a diferença? Isso é Paixão! Pode ser por um propósito, uma profissão, um esporte, […]

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Você tem medo de ser feliz?

Você tem medo de ser feliz? Parece até uma pergunta besta considerando a busca incansável do ser humano pela felicidade. Quem seria o maluco que teria medo de algo tão incrível?! Eu! Eu, já tive muito medo de ser feliz! Não só de ser feliz, mas também de prosperar, de ter, de amar, de poder e de ser. O medo de voltar a me machucar era assustador. Uma falta de resiliência absurda tomava conta de mim. Resiliência: capacidade de superar […]

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O que é felicidade?

Responda sem pensar,  o que é felicidade? Parece tão simples responder. Mas é o simples mais complexo que existe. Um estágio? Um estado? Uma ventania?  Travou? Normal. Sabe porquê? Porque muitas vezes buscamos a felicidade incessantemente em todos os lugares, menos a nossa volta. E as vezes ela está ali…. Vamos longe, olhamos no horizonte…. Caminhamos, corremos, buscando como se fosse um tesouro escondido. As vezes, a busca é tão cega de propósitos,  que não a percebemos quando a encontramos […]

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