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Vem que a gente explica! - 4 amigas com muita história pra compartilhar!

O que você vai ser quando envelhecer?

    Nossa sociedade está  “desenhada” para questionarmos nossas crianças sobre o que querem ser quando crescer. Incentivamos, mostramos caminhos, apoiamos e a vida segue. Porém, o que não nos atentamos é que com o passar dos anos a expectativa de vida aumentou. E esquecemos de nos perguntar, o que queremos ser quando envelhecer. Confesso que nunca havia me questionado. E peguei carona nessa ideia através de um comercial de TV que fala sobre isso. Tem muita gente que tem  medo […]

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Você dá chance ao novo?

Você dá chance ao novo? Aquele restaurante recém inaugurado. Um estilo musical tão escutado pelo seu filho mais novo. Um mantra que te dizem surtir efeito impressionante. O esporte radical que te dá frio na barriga só de olhar. Um projeto novo para encher o tempo oscioso. Pois é, a vida é cheia de experiências de todos os tipos, mas quão aberto você está para elas? Sou do tipo que programa, prevê, organiza e planeja tudo. Um prato cheio para […]

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Setembro Amarelo

Essa é frase de destaque para Setembro AMARELO. Mês dedicado a conscientização do suicídio.  Essa é uma importante iniciativa da  CVV (Centro de Valorização da Vida), CFM (Conselho Federal de Medicina) e ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria) que estimulam a divulgação das causas e prevenção ao suicídio. Segundo a CVV “o suicídio se tornou um problema de saúde pública pelos números oficiais, são 32 brasileiros mortos por dia, taxa superior às vítimas da AIDS e da maioria dos tipos de câncer. Tem sido um mal silencioso, […]

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Mãe

Mãe, hoje estou aqui apenas como filha. A sua filha! Já ouvi dizer muitas vezes que mães são eternas… Não tenho a menor dúvida. Você é um exemplo disso. Você foi tão cedo desse mundo. Faltaram tantos abraços, tantas desculpas, tantos sorrisos… A saudade bateu tão forte. Saudade do seu carinho, do seu sorriso, da sua sempre presença mesmo fisicamente longe… Da sua força, do seu amor incondicional. Das suas ligações cheias de novidades e louca por novidades. De sua […]

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A Força que um hábito tem!

Eu acredito muito no nosso poder da mente e a força do hábito. Lembram do ditado ” o hábito faz o monge” Não sou uma pessoa que desiste fácil dos obstáculos, alguns dizem que é teimosia,  eu digo “o não eu já tenho, me resta correr atrás do sim!” Pode até parecer clichê essa frase, mas ela é o gás necessário para chegar onde se quer. Saber como chegar lá. Estar aberta a mudança de hábitos, encarar os desafios e […]

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Lócus Externo

    O Lócus Externo foi meu grande companheiro por   anos! Uma espécie de “muleta” para explicar o que de errado acontecia comigo. Sempre o “outro” era o responsável e eu, simplesmente não enxergava isso.   Lócus vem do latim e um dos significados é lugar. Existem várias vertentes, mas seguirei aqui o viés psicológico. Ele é descrito sob o lócus de controle (interno ou externo).    Encontrei uma ótima explicação no link abaixo(https://descobrindocriancas.com.br/2017/07/05/locus-controle-interno-x-controle-externo).  “…cada pessoa tem um locus (lugar) de controle, como se fosse o centro, o qual a pessoa […]

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O que você tem feito por você?

Agendinha cheia, compromissos pipocando e prioridades pulando sobre prioridades. Essa vida não é brinquedo não, coisa para fortes. Mas em que parte da sua lista de “Coisas para fazer hoje”, está você? Seu bem estar, seu crescimento, sua realização pessoal, sua paz interior, seu prazer… Se virou e mexeu a lista e não achou seu nome escrito nela, Stop! Hora de se priorizar. Gente estressada estressa seu entorno. Cabeça cheia, pira o corpo. Corpo exausto dá tilte. Alma vazia descompensa […]

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SEDUÇÃO…

Engana-se quem imagina que sedução tem a ver apenas com corpos bem contornados, bundas desenhadas e biceĺps bem definidos… Não se engane,  pura falação… Dizem as más línguas (ou seriam as boas?) que sedução é muito mais que isso e trás em sua essência, infinitas possibilidades… Qualquer pessoa, qualquer pessoa mesmo tem o seu poder de sedução.  Ele pode girar entre rendas, transparências pretas,  cheias de mistério ou ser reconhecida entre poás delicados e cheios de romantismo. Você não precisa […]

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Erramos tentando acertar

Quantos bicos de filhos aguentamos, quantos pequenos e grandes bloqueios temos, quão rígidos foram nossos avós , intolerantes nossos bisavós e submissas nossas tataravós? A cada geração a história se repete, “Erramos tentando acertar”. Uma roda que gira cada vez melhor, cada vez mais aprimorada e cada vez mais evoluída. Somos seres em constante evolução. Erramos diariamente tentando acertar. A vida é um jogo de erros e acertos com objetivos simples: Nos tornarmos melhores Amarmos incondicionalmente Apartir do momento em […]

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Mexiricas, idade e maturidade!

Quando era criança, eu e a meninada da rua da cidade onde morava, adorávamos no inverno apanhar e encher bacias dos pés de mexiricas da vizinhança, sentar na calçada sob o sol do inverno e nos deliciarmo com a mexiricas. Tínhamos até um ritual, deixamos as mais lindas, grande e vistosas para o final! Fazíamos isso porque tínhamos todo o tempo do mundo…. Mas o que isso tem a ver com maturidade? Tem tudo a ver, principalmente a compreensão que […]

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Onde foi que eu parei?

Hoje estou assim, divagando sobre milhões de assuntos e sem conseguir concentração e foco em nenhum deles para desenvolver um novo post. Tenho a ideia, começo a escrever e logo vem a pergunta, onde foi que eu parei? Assuntos embaralhados com vários insights que não passam do primeiro parágrafo, com frases soltas e desconexas. Caraca, será que estou com a Síndrome do Pensamento Acelerado ou apenas com muitas ideias circulando pela cachola? Correndo para meu “sócio” virtual, encontrei a descrição […]

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Humildade

Se eu fosse descrever a humildade através de um sabor, ela seria doce… Uma cor, seria azul clarinho… Uma expressão seria o abraço… Singela, simples, mas de uma profundidade impar. Rejeitada por muitos, buscadas por tantos outros, pertencentes a alguns… Uma coisa é certa, aprendemos sobre ela de um jeito ou de outro. Através da dor ou do amor. Quem dera que fosse sempre no amor… Humildade não se grita aos quatro ventos. Simplesmente se tem. Ouvindo o Pânico (adoro) […]

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O que te faz bem?

Já pensaram na quantidade de fontes e meios que existem hoje para melhorar nossa qualidade de vida, nossa tranquilidade física, emocional e espiritual? São tantos nomes, tantas linhas, métodos, protocolos, estudos, terapias, exercícios e profissionais que se torna difícil escolher o ideal. Chego a me embananar nas informações e ao mesmo tempo pulo de felicidade. É o mundo evoluindo, é o ser humano indo atrás de crescimento e de suporte. Cada vez mais pessoas buscando se conhecer melhor e se […]

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“Quem não se comunica se Trumbica”

Vocês já pararam para observar que  as pessoas (também me incluo) estão menos interessadas em ouvir e mais propensas a emitir suas opiniões o tempo todo? Parece me que nos dias atuais a gente não escuta para entender, a gente escuta para responder. Ou seja, vamos escutar primeiro, dar atenção a pessoa, olhar olho no olho, entender o que a pessoa está falando e, só a partir daí, compartilhar sua opinião, experiência…. Dessa forma você valoriza o outro e torna […]

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