Hábitos diferentes, resultados fascinantes!

Conheci detalhes de uma história de superação onde a força de vontade, foco, determinação e uma desejo incrível de chegar no objetivo proposto foram determinantes.

Essa semana está cheia de histórias fascinantes, Pathy nos conta no post dela como a mente pode nos enfraquecer ou fortalecer Mente – Nossa poderosa comandante!

Se ainda não leu, não perca a chance!

Eu acredito muito no nosso poder da mente. Não sou uma pessoa que desiste fácil dos obstáculos, alguns dizem que é teimosia,  eu digo “o não eu já tenho, me resta correr atrás do sim!”

Pode até parecer clichês todas essas frases, mas elas são o gás necessário para chegar onde se quer. Saber como chegar lá. Estar aberta a mudança de hábitos, encarar os desafios e dar um passo de cada vez!.facebook_1498163341596

Sempre que nos abrimos a novas possibilidades, conhecemos pessoas, negócios, ações, situações, que nos fortalece para seguir adiante!

Eu acredito no poder da mudança. Não é fácil para ninguém dar o primeiro passo, seja qual for seu objetivo:

  • Emagrecer
  • Parar de fumar
  • Trabalhar menos
  • Ter mais tempo com a familia
  • Consumir menos
  • Começar uma atividade fisica
  • Parar de beber
  • Parar de ter relacionamento doentios
  • ……

Tudo exige esforço, um passo de cada vez, uma superação diária, saber viver o hoje, se desafiar e vencer só hoje. 24h é tudo!

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Conheçam agora a linda trajetória Fabiane! Cliente do Empório BioBene que depois de 2 anos  de muito esforço e um passo de cada vez comemora o alcance e a manutenção do seu objetivo e já como um novo desafio em vista:  Empreender!

“Tudo começou em 2015. Me sentia no fundo do poço, auto estima zero, pesava 120kg, odiava tirar fotos, não queria sair em festas, dificilmente comprava roupas. Enfim, incomodava muito estar naquela situação. Sem contar o risco de desenvolver problemas de saúde pela obesidade. Resolvi mudar isso e comecei a dar um passo de cada vez. Primeiro fortaleci o lado espiritual, depois busquei por profissionais que me ajudassem a sair daquela situação (endócrino, psicóloga e nutricionista). Aos poucos fui erguendo a cabeça e iniciando uma luta diária na reeducação alimentar e atividade física. Eu sabia que não tinha outro caminho. Sem cirurgia e sem medicamentos. Comecei com caminhadas, depois inclui a bicicleta e a corrida, tudo de forma gradativa.
Na alimentação o desafio de resistir as tentações e comilanças sem jogar fora as conquistas e resultados obtidos a cada semana. Neste processo de mudança de hábitos alimentares, comecei a frequentar o Empório BioBene, abusava dos chás de cavalinha, verde, hibisco… substitui tudo e comecei a comprar coisas saudáveis: sal rosa, tapiocas, castanha e farinhas, tudo para inserir nas receitas e na minha rotina. Desde então, não entrei mais em outra loja de produtos naturais, pela qualidade dos produtos, cuidados com armazenamento e é claro o atendimento.
Sei que é uma luta diária e essa minha escolha foi para sempre. Entrei nesse mundo fitness para não sair mais. Hoje meu objetivo é ajudar outras pessoas a lutar por seus objetivos. Não quero impor que o eu fiz é a única forma correta e sim mostrar um caminho que deu certo e cheguei aonde eu queria. Ser feliz! Muitas pessoas me perguntam como eu consegui chegar até aqui. E resolvi criar minha marca “Soy Fitness” (se quizerem conhecer meu trabalgo e só me mandar uma mensagem 99657-5885) com o objetivo de ajudar pessoas com dicas e venda de roupas de ginástica, para unir um desejo de realizar meu sonho de ter meu negócio próprio com a minha história”.

Está é a Fabi, antes e depois! 45 quilos a menos!

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