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julho 2020 - Vem que a gente explica!

“O Hábito Faz o Monge”

Pode até parecer clichê essa frase, mas ela é o gás necessário para chegar onde se quer. Saber como chegar lá. Estar aberta a mudança de hábitos, encarar os desafios e dar um passo de cada vez! Sempre que nos abrimos a novas possibilidades, conhecemos pessoas, negócios, ações, situações, que nos fortalece para seguir adiante! Eu acredito no poder da mudança. Não é fácil para ninguém dar o primeiro passo, seja qual for seu objetivo. Tudo exige esforço, um passo […]

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O Corpo

   Como é a sua relação com seu corpo? A minha tem já teve muitas “DRs”, hoje estamos em amor tranquilo! Esta poderia ser uma simples foto e eu apenas ter marcado um #tbt… Mas para mim é muito mais que isso. Tem muita estória por trás dela… Um conflito interno  com o espelho! Durante 17 anos eu me expressei através da dança. Foram palcos e palcos… Campetições, coreografias e emoção. Fazia parte do grupo de dança Academia Ana Flora! […]

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TGIF – THANKS GOD IS FRIDAY

TGIF – THANKS GOD IS FRIDAY, dizem os ingleses e americanos! Sextou…é com a gente mesmo! E seja bem vinda Sexta Feira!!!!! Nada como finalizar a semana fazendo um balanço geral de tudo o que aconteceu, de bom, de ruim, o que deu certo, o que deu errado, corrigir a rota e seguir aliviado para o final de semana! Essa análise nos ajuda a respirar e agradecer por mais uma semana vivida (embora tenha passado mais rápido do que gostaria […]

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POR QUE JULGAR?

    Atire a primeira pedra quem nunca! Mesmo que seja de forma impensada e sem querer julgar, julgamos. De forma silenciosa e solitária ou gritando aos quatro ventos. Alguns  fazem questão de externalizar. Já outros, guardam para si. O fato é que o julgamento existe. Mas… por que julgar? O que nos faz pensar que temos esse direito? Em algumas situações, desenhamos um  conceito, criamos um cenário e  emitimos opiniões sem serem, inclusive, solicitadas. Simplesmente invadimos!    Julgar é uma palavra  pesada e tem “tom” […]

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Desejo de Mudança

Dizem dos teimosos (ahh esses taurinos e arianos) que dificilmente mudam de ideias. Existe algo de errado aí, sou ávida por mudanças, e sou taurina :-). Não é uma questão de teimosia, é uma questão de inquietação, que se traduz no desejo e na necessidade de mudança. O desejo pela mudança é uma mola que nos impulsiona para outra perspectivas e olhares para a vida e para o nosso dia a dia. A gente muda de ideia, muda de opinião, […]

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Rascunhos

Descobri que adoro rascunhos. Gosto de fazer parte deles. Eles mostram emoções em sua totalidade, sem correções. Na sua construção  não paramos para  “ler” ou para acertar o “traço”.   Simplesmente deixamos fluir e ele vai se desenhando. Rascunhos são imperfeitos. E imperfeições são deliciosas.. São nelas que descobrimos sinceridades e verdades. Emoções genuínas e sem cortes.  Nos rascunhos aprendemos que podem existir versões melhoradas mas não melhores. Depende do que queremos. Eles são interessantes e imprevisíveis. Com ele temos o poder da borracha e da reescrita, […]

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A Bailarina…

de Auschwitz! Entre as minhas loucuras, descobertas e metas no isolamento social, a leitura continua sendo um agradável refúgio, para me inspirar, para eu aprender, para eu viajar, para eu me emocionar, para eu ser, fazer e sonhar o que eu quiser! Sim, afirmo, a leitura tem dessas coisas e possibilidades! Esse livro em especial, A Bailarina de Auschwitz, de  Edith Eva Eger, é carregado de tudo o que citei acima! É um livro emocionante, que conta a saga, o […]

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