Onde você se imagina daqui a 10 anos?

As redes sociais foram invadidas na última semana com uma onda de fotos comparativas com a hashtag #10yearschallenge, além de boas lembranças, surgiram ótimos memes e muitas risadas. Quanta mudança, quanta água passada embaixo da ponte e como o tempo age contra e à favor. Eis que surge em nosso grupo a pergunta… Onde você se imagina daqui 10 anos? A gente costuma sonhar e estabelecer metas, mas quando a pergunta vem assim de supetão, dá até um frio na […]

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2 Dicas de Ano Novo

2 dicas rápidas e eficientes para encerrar seu 2018 e dar início ao seu 2019 de forma incrível. Se eu fosse você, não perderia as próximas linhas por nada! Dica 1: Pare, respire e agradeça por tudo o que 2018 te trouxe. Tudo mesmo, de coração aberto. Se foi bom, amém e se foi ruim também. Agradeça, apenas isso. Dica 2: Para 2019 não peça nada. Nada mesmo! Mude seus pedidos para afirmações. Abandone o “eu quero saúde” por “eu […]

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Feliz Natal

Hoje é véspera de Natal e quero ser breve que o peru não pode queimar, a casa deve estar cheia e tem que colocar o menino Jesus no presépio! Um Natal sensacional, seja ele como for… Se for trabalhando que haja sorriso. Se for em família que haja união. Se for com os amigos que haja brindes. Se for sozinho que haja reflexão. Se for no meio da multidão que haja paz. Seja do jeito que for que haja amor […]

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O neto é, realmente, o sangue do seu sangue.

O neto é, realmente, o sangue do seu sangue. Com a idade chega a saudade de alguma coisa que você tinha e que lhe fugiu sutilmente junto com a mocidade. Meu Deus, para onde foram as crianças? Transformaram-se naqueles adultos cheios de problemas que hoje são os filhos, que têm sogro e sogra, cônjuge, emprego, apartamento e prestações, você não encontra de modo algum suas crianças perdidas. São homens e mulheres- não são mais aqueles que você recorda. Um belo […]

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Quem manda nos seus sentimentos?

Sou a única responsável pelos meus sentimentos e você pelo seu! Pegou? Não?! Te explico: Nós seres humanos temos o hábito de dar donos a cada sentimento que surge. Acreditamos que o sentimento é reflexo do que o terceiro fez ou deixou de fazer. Sofremos pela ligação não recibida. Emburramos pela resposta torta que recebemos. Vibramos pelo elogio que recebemos. Choramos pela não aprovação de um projeto. Todas as sensações as linkamos com quem a gerou, isso sempre foi automático. […]

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O que te desacelera?

Vida a 1000 por hora. Planos que brotam por todos os lados. Gente te empurrando para sugar seus maiores potenciais. Relógio que tica. Sonhos a serem alcançados. Metas a serem cumpridas. Compromissos atrás de compromissos. Desejos seguidos de novos desejos. É assim, todo santo dia! Cabeça a mil, corpo tentando acompanhar tendo muitas vezes relógio e calendário jogando contra. Antes de falhar, frustrar ou mesmo dar tilt!O que te desacelera? Tem gente que medita, te gente que lê, tem gente […]

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Já parou pra pensar o quanto você mudou neste ano?

Já parou pra pensar o quanto você mudou neste ano?   Parecia apenas mais um ano. A lista vinha cheia de resoluções. Tudo foi indo. Para alguns a velocidade tem sido intensa, para outros vai a passos lentos. Alguns caminhos vieram cheios de curvas, subidas e descidos, outros foram lineares e suaves. Seja do jeito que estiver sendo, a pergunta é uma: O quanto você mudou neste ano? Eu, por mais estável que pareça, mudei muito, me encontro diferente daquela […]

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Carta de amor de um profeta

Nesta semana a modelo Gisele Bundchen está lançando o livro Aprendizados. Uma mistura de autobiografia com lições que ela foi aprendendo ao longo de sua vida. Leitura rápida, gostosa e fácil. Eu particularmente gosto de biografias. Acredito que não há vida que não seja interessante e que não nos ensine algo. Mas neste texto não queria fazer uma resenha ou deixar uma opinião. Queria trazer à vocês algo que ela compartilhou e que coincide muito com  meu ponto de vista. […]

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Viagem em família

Tiramos neste feriado uns dias com as crianças para explorar São Paulo. Criançada estava animada, super ansiosa e doidinhos para que a viagem chegasse logo. Me preparei, pesquisei vários lugares, opções de passeios, restaurantes, compras e fomos! Dias incríveis. Conviver 24 horas por dia com quem a gente acha que já conhece ou que já convive o suficiente é surpreendente. Para muitos o que digo é feijão com arroz, mas no meu caso foi a primeira vez depois deles já […]

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Qual o seu talento?

Estes dias colocamos esta pergunta no ar e ainda reflito sobre a resposta. Somos críticos com nós mesmos e enxergar nossos talentos não é tarefa fácil. Requer atenção, busca de dados do passado e análise do nosso presente.   Talento em resumo: Conjunto de aptidões, naturais ou adquiridas, que condicionam o êxito em determinada atividade. Habilidade   Busca que tenho que fazer, mas ainda não fiz. No alto dos meus 41 anos ainda tento encontrar meu propósito e meu talento. […]

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O que realmente importa?

Vivemos  atrás de melhores oportunidades, lugares e momentos. Estamos numa busca constante do melhor. Da melhor casa, melhor escola, melhor emprego, melhores sabores, melhores cia, melhor, melhor, melhor… E quando bate a preocupação, a comparação e porque não a frustração….paro, observo e avalio: O que realmente importa? –  Comida no prato, basicamente para alimentar sem precisar gourmetizar. – Sorriso de filho, de mãe, de desconhecido ou de amigo. – Saúde, em ordem ou sob cuidados. – Um teto. Seja ele […]

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Cada qual com sua errada de mão!

Cada qual com sua errada de mão! Ah sim! Embora a gente sempre ache que não, todos erramos a mão e temos um rabinho para sentar encima. Com esta explosão de exposição nas mídias sociais, o prato fica bem cheio. Ficamos com sede de informação, viciados em rotinas de terceiros e com olhos de lince sobre qualquer escorregão. Temos assunto para horas e horas de conversa sentados sobre nossos rabinhos. A vida dos outros está cada vez mais na moda, […]

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O que toda mãe quer? Atualizado!

Mãe quer ser heroína, professora, médica, palhaça, escudo… Mãe quer dar aconchego, limites, princípios, educação… Mãe quer amassar, abraçar, apertar, conversar… Mãe quer, mãe quer muito, o desejo de uma mãe não tem limites. Mãe vibra o resultado positivo confirmando a gravidez, mãe faz planos, mãe sonha com um futuro brilhante para aquele que ela está gerando. Ela vibra com os primeiros passos, as primeiras caretas, os primeiros amigos… Ela sonha com o dia da formatura, com os primeiros amores. […]

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Avocado Toast

Esta fruta verdinha e cremosa tem quebrado velhos costumes, deixou de ser associada ao açúcar unicamente e tem conquistado o paladar do brasileiro em novas versões… Abacate com sal? Sim! Eu pessoalmente curto o abacate de todas as formas, seja na vitamina, na guacamole, só com açúcar e limão, com tartar de salmão, posso ir longe listando suas múltiplas versões salgadas e doces. Mas vamos ao que interessa, meu amado da vez: Avocado Toast Pode ser no café da manhã, […]

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Você sabe esperar?

Você sabe esperar? Eu não! Não sei, não quero saber e apresso quem sabe! Se tem algo que me tira do sério é esperar. Seja para ser atendido, seja para receber um resultado, seja para executar um trabalho ou mesmo assar um bolo. Não gosto de esperar e pronto. Ansiedade? Tenho também, mas crises passageiras. Me considero uma pessoa muito mais controlada e bem resolvida no quesito Síndrome do Pensamento Acelerado. O que tenho é Pressa. Ansiedade é diferente, hoje […]

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